​ はじめまして、整体師でパーソナルトレーナーの鈴木です。

​現在実店舗は休業しており、オンラインでのみ営業しております。

​​​​当店では特に姿勢改善、運動機能改善、ボディメイクなどを目的としたオンラインプログラムを提供しています。

自宅用トレーニングプログラムでは緊張している筋をストレッチし弱った筋をトレーニングで強化することで全身の筋バランスを調整し​、悪い姿勢が改善され、首・肩・背中・腰・膝などの慢性痛も軽減されることが期待できます。

パーソナルトレーナーとは、マンツーマンでエクササイズを指導する『運動・健康コンサルタント』です。

皆様の体の状態に合わせたプロブラムを作成し、目標達成のためのをサポートをさせていただきます。

出身

神奈川県横浜市

学歴

成城大学経済学部卒

日本福祉大学通信教育部卒

職歴

整体歴20年以上、その他高齢者の運動指導、パーソナルトレーナーなどを経て​現在に至る。

保有資格

NSCA-CPT

( 全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー )

整体師

​(全日本カイロプラクティック連盟認定整体師)

社会福祉主事任用資格