ホームページをご覧いただきまして誠にありがとうございます。当店は要町駅から徒歩10分山手通り沿いで板橋区と豊島区の境に位置する整体院です。体のバランスを整える《バランス整体》と《パーソナルトレーニング》でお客様の体調管理をサポートします。
バランス整体
皆様のなかには腰痛、膝痛など慢性痛で悩んでいらっしゃる方は多いと思いますが、痛みの発症している箇所に必ずしも原因があるとは限りません。
足首の動きの悪さが原因で首痛になることもあります。
不規則な姿勢のまま長時間いると筋にストレスがかかり、関節可動域が減少し骨格も歪みます。
例えば肩甲骨は上下左右回旋と可動域の広い関節ですが、猫背や巻き肩の人は外転して側方に変位していることが多くみられます。
それは肩甲間部の筋が引き延ばされている状態で肩こりの原因となります。
全身のあらゆる箇所でそのような筋のアンバランスな状態が起こっています。
バランス整体では独自の施術で筋肉を緩め関節を調整し、筋のアンバランスな状態を改善し、本来あるべき正常な状態に近づけます。
それによって悪い姿勢が矯正され、首・肩・背中・腰・膝などの慢性痛も改善していきます。
当店の施術は硬い筋肉を強い刺激で緩めることはしていません。
また強いストレッチによって関節可動域を広げることはしていません。
筋肉は強い刺激を受けるとさらに緊張してしまいますが弱い刺激で緩和します。
できるだけ痛みの伴わない施術を心掛けていますのでご安心ください。
《対象となるような症状》
◎慢性的に腰が痛い
◎急性腰痛・ギックリ腰
◎膝が痛い
◎股関節が痛い
◎首が痛い
◎背中の痛みや違和感がある
◎足が痺れる
◎腕や手が痺れる
◎猫背が気になる
◎巻き肩が気になる
◎背骨が歪んでいる
◎頭痛がする
◎肩が痛い
◎その他
《施術の流れ》
①カウンセリング
痛みや痺れの程度や発症した時期などについてお聞きします。
また生活習慣などから日常生活動作の悪い癖などを探っていきます。
バランス整体のカウンセリングは施術当日に実施します。
②検査
姿勢、関節の可動域、筋肉の緊張箇所などから症状の根本原因を探っていきます。
③施術
症状の出ている場所に原因がないことが多くありますので全身のバランスを見て
あまり強い刺激を加えないような施術で筋肉や関節を調整していきます。
④確認
姿勢や関節可動域、症状の変化などを確認していただきます。
⑤アドバイス
日常生活動作の改善点や効果的なエクササイズをアドバイスします。
⑥会計
お支払いを済ませて終了となります。
《料金》
●バランス整体 ４，０００円
※施術時間は症状によって異なります。
《店内の様子》
《コロナ感染防止対策》
新型コロナウイルス感染防止のため、セッションごと、施術ごとにトレーニング器具やベッド、床、等を消毒しております。また、エアコンにはウイルス専用フィルターを装着しており、使用時も常に窓を開けて喚起しております。トレーナーはマスク又はフェイスシールド着用で対応しており、特に仰臥位の施術やトレーニングの補助時に対面で接近する場合（ベンチプレスの補助など）はマスクとフェイスシールド両方着用で対応いたします。来店時には検温と手指の消毒をお願いいたします。又、お客様にもマスク着用をお願いしております。
